PAUS #70 Voolus ja muutused vaagnapiirkonnas

Naistearst dr. Liina Rajasalu on täna taas saates, et avada sel korral olulist infot rasedusaegse vooluse kohta. Milline on normaalne voolus ja mille puhul tuleks pöörduda spetsialisti poole, kuidas oma intiimpiirkonna eest hoolt kanda, ühtlasi räägime võimalikest vaagnapiirkonda tekkivatest veenilaienditest ja ka vaagnapõhja lihaste treenimise olulisusest uriinipidamatuse vaates.

 

Kas oled juba kuulnud emade kogukonnast CARÁ Club? CARÁ Club on kuutasupõhine kogukond, mis sai alguse eelmise aasta sügisel. Kuutasu  sisse kuuluvad iganädalased mänguhommikud Stuudios 1985, juurdepääs privaatsetele vestlusgruppidele, kus on nõu andmas ka CARÁ spetsialistid, eriüritused, soodustused hoolikalt valitud partnerite juures ja püsisoodustus CARÁ teenustele. Nüüd esimene kuu vaid 9.99€. Tutvu lähemalt carahealth.io või CARÁ äpis.

Head kuulamist!

Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io

Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus