PAUS

PAUS #55 Annika Nilson ”Montessori - lapse arengu igakülgne toetamine”

Räägime tänases saates kolme lapse ema ja montessori pedagoogika eksperdi Annikaga sellest, kuidas aitab montessori lähenemine kaasa laste igakülgsele arengule ja mil viisil selle praktiseerimist koduses keskkonnas alustada.
 
Tänast saadet toetab Less Stress Clothes.
Less Stress Clothes on ainulaadne Eesti käsitööna valmiv riietebränd, mis teeb onesize, oversize ja unisex riideid. Igapäevase mugavuse ja stiili ühendamine on nende DNAs. Dressid, mis on mõeldud enamat kui sportimiseks – need on loodud kandmiseks igal ajal, igal pool. Rõivad on valmistatud kvaliteetsest, OEKO-TEX sertifitseeritud materjalidest, tagades pikaajalise kulumiskindluse ja mugavuse. Nii raseduse ajal kui sünnitusjärgsel perioodil tunned end riietes vabalt ja stiilselt. Valides Less Stress Clothes, toetad kohalikku tootmist ja panustad säästlikumasse homsesse. Less Stress, More style!
Sooduskood PAUS annab lessstressclothes.ee kodulehel 20% soodustuse, kehtib 31.10 - 14.11. 
 
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #54 Evelin Melnikov ”Tänu elu eest, elevus tuleviku ees - emadus”

Võtan sind täna, täpselt aasta pärast PAUSi esimese saate eetrisse jõudmist, kaasa enda mõtisklustele emadusest. Töö tegemisest pisikese lapse kõrvalt, teise beebi unistusest, hirmudes ja väljakutsetest ja natukene ka podcasti tegemise telgitagustest.
 
Tänast saadet toetab Babyshop.
Babyshopi valikust leiad vaid kvaliteetsed ja omanäolised tooted beebile, väikelapsele ja lapsevanemale: vankrid, jalutuskärud, turvavarustus autosse, mööbel, riided, söögitoolid, ergonoomilised lapsekandmise vahendid ja palju muud.  Sooduskoodiga PAUS on sulle kogu täishinnaga tootevalik babyshop.ee lehel kuni 10.novembrini 15% soodsam. 
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus
 

PAUS #53 Annika Tell ”Edu ettevõtluses ja karjääris väikeste laste kõrvalt”

Kutsusin täna saatesse külla Annika, kes on coachina võtnud oma eesmärgiks toetada väikeste laste emasid, et saavutada edu ettevõtluses ja karjääris. Räägime muuhulgas ajatust küsimusest - kuidas leida tasakaal töö- ja pereelu vahel ning samuti jagab Annika mõtteid ettevõtlusega alustamisest lapsehoolduspuhkuse ajal!
 
Tänast saadet toetab BabyTrio, pika ning väärika ajalooga Beebikeskuse e-pood, mis pakub laia valikut kvaliteetseid ja turvalisi tooteid beebidele ning väikelastele. Babytrio eesmärk on pakkuda usaldusväärseid ja praktilisi tooteid, mis muudavad noorte perede igapäevaelu lihtsamaks. Kõik e-poes olevad tooted on alati kohe laos olemas ning kohapeal kaupluses ka nähtavad. Tõenäoliselt parim klienditeenindus, ülimalt kiire tarne ning maailma parimad brändid (Emmaljunga, Maxi-Cosi, Stokke, BabyBjörn, Aeromoov, BabyDan, Voksi jpt).
 
PAUS kuulajatele kehtib oktoobri lõpuni https://babytrio.ee/ sooduskood PAUS, mis annab -10% tavahinnaga toodelt.
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #52 Mariliis Lepikult ”Lapsed, raha ja rahatarkus”

Avame kolme lapse ema, investori ja särasilmse rahatarkuse entusiasti Mariliisiga täna laste rahatarkuse teemat. Miks see oluline on, kas lastele raha kogumine ja investeerimine peaks olema iga vanema prioriteet, kas lapsed on vanema pensionisambaks ja kui kallis see elu lastega siis õieti on?
Tänast saadet toetab NorVita.
Eestis arendatud ja toodetud NorVita on pühendunud mugavate ja parima efektiivsusega toidulisandite loomisele - nimelt on vitamiinid pihustatavad ehk sprei kujul. Need avaldavad lausa 2.6x rohkem mõju kui tabletid ja kapslid ning Sina saad neist maksimaalselt kasu.
 
2023 a. Buduaari Ilulemmikuks valitud ilu ja tervist edendav Ilu Kollageen geel sisaldab lisaks kollageenile ka hüaluroonhapet, biotiini ja C-vitamiini, mille koosmõjul  on võimalik 8 nädalaga vähendada kortse koguni 20%. See paneb mitte ainult naha särama, kuid ka parandab elastsust ja edendab juuste ning küünte tervist.
 
Värskelt valminud Lasteliini spreivitamiinid koosnevad vajalikest baasvitamiinidest ning on lastele manustamiseks ülimugavad. Kolmekordse kaitse annavad laste D3 vitamiin, laste Raud B6 ja B12 vitamiiniga, ning laste Immuunsus sprei C-vitamiini ja tsingiga.Paus saate kuulajatele kehtib -20% soodustus kõigilt NorVita toodetelt. Kasuta norvita.eu epoes sooduskoodi PAUS kuni 31. okt
Enne kasutamist konsulteeri oma arsti või ämmaemandaga.
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #51 Helena Pihl ”Rohkem aega, vähem asju - minimalism”

Tänane saade on kindlasti inspiratsiooniks, kuidas leida rõõmu vähesematest asjadest, kuidas saada juurde aega ning nautida rohkem kulgemist ja kohalolu! Külas on kolme lapse ema, ääretult soe ning südamlike põhimõtetega Helena. Räägime minimalismist, mida see tähendab, kuidas seda nii enda puhul kui kolme lapsega peres rakendada ja kuidas valitud elustiili puhul välise survega toime tulla. 
 
Tänast saadet toetab Kooker.
Kooker väärtustab sinu aega ning soovib, et sinu üritus oleks meeldejääv, millest sõbrad hiljem räägivad rõõmu ja elevusega. Olgu selleks suurem või väiksem üritus, lapse sünnipäev või firmapidu, hommikusöök perega või hoopis pulmapidu.
Soolased ja magusad minipannkoogid telli mugavalt Kookeri e-poest kooker.ee või kutsu enda üritusele kohvikuleti või minitreileriga. 
Sel sügisel lase Kookeril end üllatada uute maitsetega, milleks on aasia kana, feta-spinati ning muna-peekoni minipannkoogid, erilisteks sündmusteks ka forellimarja  ja väikese mulliga. 
Kuulajatele kehtib Kookeri e-poes sooduskood PAUS mis annab -20% oktoobri lõpuni.
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #50 Kati Vald ”Rasedate ja laste hammaste tervis”

Räägime täna hambaarsti, Katiga sellest, miks on oluline raseduse ajal eriti suurt tähelepanu oma hammaste tervisele pöörata ning kuidas hoolitseda beebi ja väikelapse suuhügieeni eest.
 
Tänast saadet toetab Foreo, mis on tipptasemel Rootsi ilu- ja tervise bränd ning on tuntud oma innovaatilise lähenemise poolest beebide suuhügieenile. 
Kuulsast Sophie kaelkirjakust inspireeritud Foreo ISSA beebihambaharju eristab traditsioonilistest imikute hambaharjadest silikoonist harjased. Erinevalt teistes beebihambaharjades tavaliselt kasutatavatest jämedatest nailonharjastest on silikoonharjased õrnad ja delikaatsed igemete ja tärkavate hammaste suhtes. See uuendus muudab Foreo ISSA beebi hambaharjad mitte ainult ohutuks, vaid ka erakordselt efektiivseks katu eemaldamisel ja kaariese ennetamisel, pakkudes samal ajal rahustavat ja mugavat kogemust teie beebile. Lisaks võib hambaharja kasutada igemete massaaziks kui hambad on alles tulemas. Teadmiseks, et väikelaste hambaid peavad harjama lapsevanemad, et tagada korralik suuhügieen ja Foreo hambaharja õige kasutamine. Foreo tooteid saab osta Euronicsist, Loverte ja Loveby.ee e-poodidest.
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #49 Anni Keskülla ”Täitunud unistus seitsmest lapsest”

Tänases saates jagab imetlusväärne seitsme lapse ema Anni oma mõtteid emadusteekonnast. Milline on igapäevane elu nii suures peres, kui palju selle kõige kõrvalt endale aega jääb ja millised on väärtused, mida Anni oma lastele eluks kaasa soovib anda. Puutumata ei jää ka raseduskogemused, hirm sünnitus ees ning leppimine mõttega, et ilmselt rohkem lapsi ei saa. Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #48 Cäthy Grete Cabriele Liimand ”Emadusteekonna ilust ja võlust”

Tänases saates on külas Cäthy, kes jagab mõtteid oma emadusteekonnast, kolme lapse rõõmudest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas hoolimata vahepealsetest raskustest positiivset meelestatust hoida.
 
Tänast saadet toetab Eucerin.
Eucerin omab üle 100-aastast nahahoolduse kogemust, pakkudes tooteid, mis lahendavad erinevaid nahaprobleeme, alates beebide ja laste tundlikust nahast kuni paljusid naisi kimbutavate pigmendilaikudeni.
Hoolikalt valitud toimeained ning kliinilised uuringud on aidanud luua kõrge kvaliteediga, tõhusad ning nahasõbralikud tooted.
Septembrikuus on Euroapteekides käimas Eucerini ilukuu, kus kogu tootevalik on kuni -40% soodsam ja Iga 20€ ostuga tuleb kaasa ka kingitus! Nii et tasub igaljuhul minna piiluda ning nii enda kui oma laste naha tervise ja sära eest veel eriti siin lähenevate külmemate kuude ootuses hoolt kanda!
 
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #47 Liivi Kljukina ”Hüpnoteraapia ja hüpnosünnitus”

Mul on hea meel rääkida tänases saates Liiviga hüpnoteraapiast ja hüpnosünnitusest- mis see on, kellele see sobib, kuidas seda praktiseerida ja kas hüpnosünnitusest pärit teadmiste ning oskustega on tõesti võimalik laps lihtsalt ja valuvabalt välja hingata. Ühtlasi on mul suur elevus tutvustada sulle midagi uut ja põnevat. CARÁ Klubi on uus, kuupõhise liikmelisusega kontseptsioon, mis annab juurdepääsu privaatsetele vestlusgruppidele, võimaluse osaleda regulaarsetel kohtumistel - emade ja laste mänguhommikutel ning rasedate vestlusringides. Eriliseks teeb CARÁ Klubi aga see, et kõigesse on kaasatud ka oma valdkonna parimad spetsialistid. Nii saad reede hommikutel üheaegselt lapsega mänguhommikul lustida, teiste emadega mõtteid vahetada ning spetsialistilt uusi teadmisi omandada ning küsimusi küsida. Samuti on klubiliikmetele hindamatu kontaktivõrgustik võimalike abiliste, näiteks lapsehoidjate, öö doulade ja koristajate näol. Ehk kõik selleks, et su emadusteekond oleks toetatud, rõõmu ja rahulolu pakkuv ning saaksid seda igakülgselt nautida! Rohkem infot võimaluste ja liitumise kohta leiad carahealth.io kodulehelt.
Head kuulamist!
Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus

PAUS #46 Gertrud Treumund ”Doula toetav jõud”

Pausi 6. saates rääkisime Gertrudiga sünnitusjärgsest ajast ning võimalikust doula toetusest sel perioodil, kuid tänases saates keskendume sellele, millist tuge saab doula pakkuda juba raseduse ajal ja sünnitusel. Milline on ämmaemanda ja doula rollide eripära, kas ja kuidas endale sobiv toetav jõud valida ning millised tegurid mängivad rolli ühe maagilise ja ilusa sünnituskogemusel loomisel. 
Tänas saadet toetab Hellyk.ee
Hellyk on pere-ettevõte, mis sai alguse pärast paari esimese lapse sündi, kui märgati, et villaste riiete valik turul on liialt kesine. Algselt keskenduti villa- ja siidiriietele, kuid aja jooksul on Hellyku valik oluliselt laiemaks kasvanud. Täna pakub Hellyk suurt valikut kvaliteetseid õuerõivaid, pehmeid orgaanilisi igapäevarõivaid, paljajalu-jalatseid ning mitmeid arendavaid mänguasju - kõige populaarsemad neist Connetix magnetklotsid.
 
Lisaks lastele suunatud toodetele on nüüdseks valikus mugavad ja kehasõbralikud riided täiskasvanutele, nende seas ka orgaanilised kehahooldustooteid. Hellyku tootevalik on hoolikalt valitud ja põhjalikult testitud, et pakkuda oma klientidele vaid parimat! 
 
Kood PAUS20 annab -20% soodustuse hellyk.ee veebipoes kuni 11.09.2023
(ei kehti Connetix, Grimm’s, Stapelstein ja Grapat kaubamärgi toodetele)
Head kuulamist!Saate toob Sinuni CARÁ carahealth.io
Toeta PAUSi Patreonis 
Jaga oma mõtteid saate teemadel @podcast_paus